Retreats
Deine Auszeit für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Klarheit für Deinen individuellen Lebensweg!
Unsere Retreats kombinieren die wunderbare Lage der "Villa Auszeit" in den sanften, grünen Hügeln Messeniens mit dem außergewöhnlichen Coaching-Programm "My Body-My Coach". Dabei wird der eigene Körper zum "Sparing Partner" für die eigene seelische und körperliche Gesundheit.
Dieses Retreat ist besonders gut für Menschen geeignet, die ihre chronische Müdigkeit überwinden und zu mehr Lebensfreude, Energie, Gelassenheit und Klarheit finden möchten. Dr. Antje Bähr, eine promovierte Körpertherapeutin, vermittelt empathisch ihre Erkenntnisse über die Verbindung zwischen Gedanken, Gefühlen und körperlichen Symptomen. Du erfährst, wie die ganzheitliche Methode "My Body, My Coach" funktioniert und wie du deinen Körper als verlässlichen Coach nutzen kannst, um nachhaltige Heilung zu erreichen. Das Retreat in der Villa Auszeit in Griechenland erwartet dich mit intensivem Kontakt zum eigenen Körper und individueller Betreuung in einer idyllischen Umgebung.