Die Anreise- und Abreisedaten für die Retreats können entsprechend der Kapazitäten individuell gewählt werden. Wir empfehlen einen Aufenthalt von 14 Tagen. Grundsätzlich werden Retreatzeiten zwischen 1 Woche und 3 Monaten angeboten.
Tag der Ankunft in der Villa Auszeit: Begrüßung und Einweisung ab 15 Uhr
Ab dem 2. Tag:
- Vormittags können Therapieeinheiten gebucht werden (09:45, 11:00 und 12:15 Uhr). Ich empfehle 3 Therapieinheiten pro Woche. Im Krisenfall kann die Anzahl erhöht werden.
- Die Nachmittage und Abende können individuell gestaltet werden. Ich gebe euch gern Empfehlungen für Ausflüge in die Umgebung, für die sportliche Freizeitgestaltung und für Restaurantbesuche.
- Ich biete euch darüber hinaus an, einen gemeinsamen Ausflug pro Woche zu buchen. Auch gemeinsame Restaurantbesuche sind möglich.
Einzelretreats
Einerseits setze ich bei meinem Retreatangebot auf Selbstbesinnung und somit auf die Möglichkeit des individuellen Rückzugs und der bewussten Nutzung von Einsamkeit, also einer Zeit mit möglichst geringen äußeren Einflüssen. Anderseits ist mir bewusst, dass es sehr herausfordernd sein kann, auf sich selbst "zurückgeworfen" zu werden und Einsamkeit kann unerwartete Ängste hervorrufen. Darum begleite ich deinen Prozess therapeutisch. Ich bin also immer im Hintergrund anwesend und kann dich im Notfall auffangen. Auch kann es sinnvoll sein, sich mit jemanden über die selbst gewonnenen Erkenntnisse auszutauschen und bestimmte Sichtweisen ggfs. von außen überprüfen zu lassen. Darum gibt es über das Therapieangebot hinaus, die Möglichkeit, gemeinsame Ausflüge und Abendessen für die persönliche Entwicklung und den Austausch mit Dritten zu nutzen.
Paar-Retreats
Paare werden in Einzelsitzungen nacheinander behandelt. Auch sie können gemeinsame Ausflüge und Restaurantbesuche mit mir buchen. Sie können sich entscheiden, ob sie diese Möglichkeit einzeln oder als Paar nutzen möchten.
Tag der Abreise: Verabschiedung, Abreise bis 11:00 Uhr